Iedere decembermaand gebeurt het weer. De broek die in november nog soepel dichtging vraagt nu om therapie. Maar hoe komt dat eigenlijk
Ten eerste leeft december niet volgens normale maandregels. Het is de maand waarin iedereen ineens drie keer per week aan een tafel zit met gourmetstel geurkaarsen en familie die vraagt of je nog een beetje groente wil terwijl je bord eruit ziet als een carb festival.
Daarnaast is het koud buiten en dat helpt ook niet. Ons lichaam zegt dan lekker binnen blijven. Onze bank zegt ga vooral zitten. En onze koelkast zegt pak nog een snack want ik voel mij nutteloos.
Biologisch gezien maken we in de winter meer hongerhormonen aan en dat klinkt als een slecht excuses maar het is wetenschappelijk waar. Dus ja we hebben eigenlijk geen schuld. De maand december is simpelweg een complot tegen onze broeken..
